In een eerdere blog heb ik het gehad over het bewust worden van je comfort zone en de keuzes die je hebt als je jezelf hiervan bewust bent. Nu heb je bewust de keuze gemaakt om je comfort zone te verlaten. Dat is niet eenvoudig en kan angst oproepen. Maar angst kan je onder ogen zien, er vervolgens dwars door heen gaan en zo je angst overwinnen.Angst overwinnen - comfort zone verlaten - Bart van den Belt

Angst om te falen

De grootste uitdaging is misschien wel het overwinnen van je angst om te falen. Op nieuw terrein heb je inderdaad een grotere kans dat je fouten maakt: je kent het immers nog niet en weet niet precies wat je moet doen. Dat hoort erbij; het is onderdeel van elk leerproces. Toch houdt de angst om te falen veel mensen op hun plaats. Zij durven niet te doen wat ze eigenlijk prima zouden kunnen, als ze de eerste stappen maar durfden te zetten. Dat is een gemiste kans. Zeker voor een ondernemer.

Gewoon doen

Gewoon doen! Dat klinkt natuurlijk heel makkelijk. En dat is het ook! De beste manier om deze vicieuze cirkel te doorbreken is om in actie te komen ondanks je angst. Het is daarbij belangrijk om niet te kritisch op jezelf te zijn. Dat voedt de angst voor verandering alleen maar. Natuurlijk zal je fouten maken. En je komt vast ook mensen tegen die het niet met je eens zijn. Laat je daardoor niet afschrikken. Fouten maken hoort erbij, angst ook. Het is hoe je er mee omgaat.

angst overwinnen - gewoon doen - Bart van den BeltWanneer je fouten maakt, zijn er ook weer twee opties: of je angst wordt groter en je gaat terug naar je comfort zone, of je accepteert je angst, omdat je weet dat het er bij hoort. Je besluit te leren van je fouten. Alleen in het laatste geval ben je bezig jezelf te ontwikkelen.

Martin Luther King jr. zei ooit: ‘Geloof is het nemen van de eerste stap zonder dat je de hele trap al ziet’. Dat is ook hierbij van toepassing. Wanneer je iets anders wilt, moet je iets anders doen. Zet die eerste stap in het geloof dat het kan. Eerst geloven, dan actie, en daarna zien. Ook jij kan je angsten overwinnen.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *